BE A BETTER ATHLETE
Personal Training, Athletik Training, Fitness & Gym in St. Gallen.
Willkommen im Berit Sportslab.
Unser interdisziplinäres Team aus Sporttrainern, Ärzten, Physiotherapeuten und Rehabilitationsexperten steht dir jederzeit zur Seite und begleitet dich auf deinem Weg zu deinen persönlichen Fitnesszielen. Wir sind mehr als nur ein gewöhnliches Fitnessstudio oder Gym in St. Gallen.
Anstatt dir standardisierte Trainingspläne anzubieten, entwickeln wir für dich ein massgeschneidertes, evidenzbasiertes Sporttraining, das perfekt auf dein Leistungsniveau, deine körperliche Verfassung und deine Ziele abgestimmt ist. Ganz gleich, ob du deine Leistung steigern, individuelles Personal Training in Anspruch nehmen oder dich nach einer Verletzung rehabilitieren möchtest, bei uns bist du genau richtig.
Neben dem Training bieten wir dir auch gezielte Ernährungsempfehlungen, eine professionelle Regeneration nach dem Training und eine enge Betreuung während des gesamten Prozesses. Wenn du ein Sporttraining in St. Gallen suchst, das medizinisches Fachwissen mit leistungsorientiertem Training verbindet, dann komm zu uns und erlebe, wie deine Ziele Realität werden. Wir sind dein spezialisiertes Zentrum in St. Gallen für Fitness, Athletik Training und Personal Training.
„Berit Sportslab ist mehr als nur ein Leistungszentrum oder ein Fitnessstudio, es ist eine Denkweise. Hier treffen modernste Technologien auf das Fachwissen hochqualifizierter Trainer, Ärzte, Physiotherapeuten, Ernährungsberater und Mentalcoaches.“
Sebastian Boxleitner
Leiter des Berit Sportslab
Stimmen aus der Welt des Sports
Nadine Riesen
„Als Profifussballerin habe ich bei Berit Sportslab in St. Gallen durchwegs positive Erfahrungen gemacht. Ich konnte meine Trainingseinheiten mit Sebastian planen, der von Anfang an sehr offen, engagiert und begeistert war, gemeinsam mit mir meinen Trainingsplan für die Winterpause individuell zu gestalten. Er ging gezielt auf meine Bedürfnisse ein und konnte mir wertvolle Tipps geben, die ich in meiner Karriere noch nie gehört hatte. Die Mischung aus hochkonzentriertem, professionellem Training und einer angenehm entspannten Atmosphäre schuf genau das richtige Umfeld für mich und machte das Training besonders effektiv. Auch das Ambiente des Sportslab hat mich beeindruckt: Das Design, die Einrichtung und die gesamte Atmosphäre sind äusserst motivierend und machen Lust auf eine tolle Trainingseinheit, sobald man das Studio betritt. Sehr empfehlenswert!“
Sarina Schnyder
"Das Athletiktraining im Berit Sportslab hilft mir sehr, mein Tennis Schritt für Schritt aufs nächste Level zu bringen. Die Trainings sind individuell auf mich abgestimmt, gut strukturiert und genau aufs Leistungstennis ausgerichtet. Sebastian arbeitet sehr professionell und motivierend. Man merkt, dass er seinen Job mit viel Herz und Leidenschaft macht. Ich fühle mich jederzeit ernst genommen und bestens betreut und merke von Woche zu Woche, wie ich körperlich stärker, stabiler und explosiver werde. Danke für die tolle Unterstützung!"
